Статья о программе правильного питания, включающей в себя список блюд на каждый прием пищи в течение дня. В статье также указаны рекомендации по количеству потребляемой воды и кофе.
# Здоровье
После употребления белковой и углеводной пищи нельзя пить жидкости, фрукты и сладости. Не ешьте сладости после еды, из-за чего разбавляется желудочный сок, а также затрудняет переваривание пищи.
Перепост